Embark on an introductory Nordic Walking course in Bilbao, a unique opportunity to master this increasingly popular hiking technique. Over approximately three hours, you'll delve into both the theoretical foundations—understanding the history and proper use of the specialized poles—and practical application. The experience begins with a warm-up, progressing to a guided walk through the captivating landscapes surrounding Bilbao. You can choose to complete the course in a single session or split it into two 1.5-hour sessions across different days, offering flexibility to fit your schedule. This activity is designed to enhance your outdoor experience, providing a new way to engage with nature and improve your physical well-being amidst the verdant beauty of the Basque Country.
Instructor de Nordic Walking, Material para la actividad, Seguros
Description
¿Quieres aprender y convertirte en todo un experto en la nueva modalidad de senderismo que está dando la vuelta al mundo? Pues esta es la tuya, ya que podrás descubrir un nuevo mundo y una nueva oportunidad de disfrutar de la naturaleza y de la belleza de los paisajes del norte.
Este curso de nordic walking consta de dos partes, una parte teórica donde te enseñaremos un poco de historia sobre esta modalidad y sobre los bastones y las partes del mismo, para que sepas utilizarlos de forma correcta para facilitar tu caminata, y la parte práctica, donde comenzarás por un calentamiento y terminarás caminando y conociendo zonas increíbles.
En total serán unas 3 horas de experiencia que tú elegirás como distribuirlas, 2 días diferentes en dos semanas, es decir, 1'5 horas cada día, o unicamente 3 horas en un día.
Ven a conocer este nueva formación.