Gite e cosa fare in Barrage di San Juan

Il Lago di San Juan si estende sul fiume Alberche nel comune di San Martín de Valdeiglesias, a poco più di 60 chilometri a ovest di Madrid. Con una capacità di 98,7 ettometri cubici e una superficie al livello massimo di circa 700 ettari, è il specchio d'acqua più frequentato della Sierra occidentale di Madrid. La sua forma allungata segue l'antico corso del fiume per circa 14 chilometri, e le sue rive combinano spiagge di sabbia fine, zone di canneto e pendii di pino e quercia che arrivano quasi fino all'acqua in alcuni tratti.

Il lago funge da destinazione ricreativa familiare e acquatica per i residenti di Madrid, Ávila e Toledo. In stagione balneare, le spiagge autorizzate di La Ermita e El Pontón accolgono migliaia di visitatori ogni fine settimana. Le acque sono calde a luglio e agosto, con temperature che si aggirano intorno ai 24-26 °C in superficie. La normativa balneare limita la navigazione a motore nelle zone autorizzate, rendendo il lago un ambiente adatto per praticare sport acquatici non motorizzati: canoa o kayak, paddle surf, windsurf e vela. Vari scuole di vela operano sulle sue rive durante i mesi estivi.

L'ambiente terrestre completa l'offerta di attività. La Sierra del Membrillar e la collina di San Isidro, sui pendii che incornician il lago a nord, offrono percorsi escursionistici e BTT di difficoltà media. Il GR-10 passa per San Martín de Valdeiglesias e permette di collegare il lago con i sentieri della Riserva della Biosfera Sierra del Rincón verso nord o con i percorsi della comarca di Las Vegas verso est. In autunno, le vigne che circondano il comune —San Martín è un comune vitivinicolo con Denominazione di Origine Vinos de Madrid— aggiungono colore e contesto culturale al paesaggio.

La fauna del lago e delle sue rive è rilevante per chi cerca uccelli acquatici. Il cormorano grande invernale nelle acque aperte in gruppi di decine di esemplari. La garza reale e il martin pescatore frequentano i tratti di canneto tutto l'anno. In primavera, il fumarel comune e varie specie di anatre utilizzano il lago come area di riposo durante la migrazione. I pesci più abbondanti sono la carpa, il luccio e il black bass, rendendo il lago uno dei destinazioni di pesca sportiva con maggiore affluenza della Comunità di Madrid.