Weekend Escape · Pagina 2

Tre prove casalinghe per capire il tuo punto di partenza e quale attività ti si adatta meglio: passeggiate in pianura, escursioni giornaliere o trekking di più giorni, con preparazione e sicurezza.

Prima della tua prima uscita, ti conviene sapere cosa sbaglia quasi sempre: distanza calcolata male, scarpe senza grip o previsioni lette a metà. Ecco come evitarlo.

Otto giardini sparsi per la Spagna, dal palmeto subtropicale di Malaga alla laurisilva canaria, con il periodo migliore per andarci e come raggiungere ognuno di essi.

Camminare su un sentiero segnalato non è come attraversare un nevai con i ramponi. Impara a distinguere le tre modalità e scegli quella che si adatta al tuo tempo e alla tua forma fisica.

Cinque giorni bastano per arrivare a Santiago e, in molti casi, ottenere la Compostela. Questi percorsi di 100–120 km distribuiscono lo sforzo in tappe di 18–24 km al giorno.

Otto destinazioni a meno di due ore da Madrid per due giorni in coppia: Toledo, Segovia, Ávila, Pedraza, Chinchón, El Escorial, La Granja e Aranjuez, con tempi, programmi e dove dormire.

Sei rotte in carrozze restaurate attraverso la Spagna, dal Tren de la Fresa al Ferrocarril de Sóller. Prezzi, stagioni e consigli per scegliere la tua e prenotare in tempo.

Una guida passo dopo passo per fissare date, alloggio, trasporti e attività in base al livello del tuo gruppo, con programmi di 1 giorno, weekend o 3–4 giorni e piani B in caso di maltempo.

Sette destinazioni a meno di due ore da Malaga, con tempi reali, prezzi indicativi e cosa fare in ognuna. Scegli in base al tuo tempo e al tuo budget.

Rafting, torrentismo, via ferrata o parapendio: come scegliere destinazione, stagione e fornitore affinché tutto il gruppo si diverta e nessuno resti escluso.

Parti dall'inizio: la speleologia è esplorare le grotte con la testa e con metodo; è, in sostanza, lo studio e la progressione nelle cavità sotterranee a scopo sportivo o scientifico.

Sette cavità da nord a sud, con passerelle per le famiglie e traversate con corda per gli esperti. Ogni scheda ti dice quali scarpe portare e con quanto anticipo prenotare.