Ritiro di nordic walking a Benasque · 3 giorni

Tre giorni a Benasque imparando nordic walking con istruttore INWA. Bastoncini, pranzo del sabato a La Renclusa e registrazione video inclusi. Gruppo piccolo (4-12). Per chi desidera staccare la spina camminando bene, non chilometro dopo chilometro.

package.geoLeadPrefix Valle di Benasque · Benasque

Camp · 2 notti Facile

From 420 € /persona

package.quickViewTitle

Tecnica INWA insegnata da istruttore qualificato, non in libera uscita.
Pranzo di sabato al rifugio de La Renclusa (1.140 m)
Riprese video domenica per correggere la postura.
Parco Naturale Posets-Maladeta come aula all'aperto
Piccolo gruppo (4-12 persone), passo rilassato
Bastoncini tecnici e assicurazione infortuni + RC inclusi.

package.planTitle

Benvenuto e tecnica base

Appuntamento alle 9.00 a Llanos del Hospital. Presentazione del gruppo e consegna dei bastoncini tecnici. Prima sessione di camminata nordica: postura, spinta con le braccia, apertura del passo. Breve passeggiata nel prato per consolidare la tecnica. Pomeriggio libero a Benasque per scoprire il paese e riposare.
Percorso lungo e cibo a La Renclusa

Sessione tecnica mattutina e percorso verso il rifugio de La Renclusa (1.140 m, base dell'Aneto), combinando apprendimento con il paesaggio del Parco Naturale Posets-Maladeta. Pranzo al rifugio. Pomeriggio con seconda sessione di perfezionamento della tecnica prima della discesa. Cena libera a Benasque.
Correzione con video e saluti

Ultima sessione con registrazione video individuale e correzione personalizzata. Ripasso dei punti chiave (postura, fase di spinta, coordinazione). Consegna del materiale didattico per continuare a esercitarsi a casa. Saluti finali al gruppo alle 12.00 a Llanos del Hospital.

Cosa include

package.includesIntro

package.kindLabel.LODGING

Hotel rural o apartamento en Benasque · 2 noches

Dos noches en alojamiento de carácter en el pueblo de Benasque (1.140 m). Habitación doble estándar con desayuno básico. A 12 km del punto de encuentro en Llanos del Hospital.

package.kindLabel.ACTIVITY

Curso de marcha nórdica · 3 sesiones con instructor titulado
Núcleo del retiro: tres sesiones progresivas con instructor titulado siguiendo la técnica INWA. Bastones técnicos incluidos, grabación de vídeo el domingo para corregir, seguro de accidentes y RC.

package.kindLabel.TRANSPORT

Llegada en coche propio o traslado

Benasque está a 220 km de Zaragoza y 320 km de Barcelona. Lo natural es venir en coche por la flexibilidad para subir a Llanos del Hospital (12 km del pueblo). Si vienes en tren, te orientamos con los traslados.

package.kindLabel.MEAL

Comida del sábado en el refugio de La Renclusa

Comida casera en el refugio de La Renclusa (1.140 m), a los pies del Aneto. Menú de montaña pensado para reponer tras la sesión técnica matinal: primer plato, segundo, postre, bebida y café.

package.kindLabel.EXTRA

Bastones técnicos de marcha nórdica + material didáctico

Bastones técnicos de marcha nórdica durante las tres sesiones (no son bastones de senderismo: tienen dragonera específica y empuñadura propia). Al acabar el curso recibes material didáctico para seguir practicando en casa.

package.inclusionsTitle

· Lezioni con insegnanti qualificati di nordic walking.
· Bastoncini tecnici per il corso
· Cena di sabato al rifugio La Renclusa
· Registrazione video e foto del gruppo
· Assicurazione infortuni e di responsabilità civile per l'attività.

package.exclusionsTitle

· Pernottamento a Benasque (2 notti)
· Cene di venerdì e sabato, colazioni
· Trasporto fino a Benasque e trasferimenti interni al punto d'incontro
· Equipaggiamento personale (scarpe, abbigliamento, zaino, acqua)
· Eventuali supplementi non elencati in includi.

package.geoTitle

Valle di Benasque

Calendario prezzi

package.priceIntro

Dal	Al	Prezzo per persona	Stagione
15 mag 2026	30 giu 2026	420 €	Temporada baja primavera
1 lug 2026	31 ago 2026	495 €	Temporada alta verano
1 set 2026	31 ott 2026	445 €	Temporada media otoño

package.fitTitle

Con amici Ecoturismo Vita Locale Relax Benessere

È adatto se hai una forma fisica di base (passeggiate di 2-3 ore senza problemi), ti piace imparare la tecnica e preferisci capire perché fai le cose piuttosto che accumulare chilometri. NON è adatto se cerchi trekking impegnativi in alta quota, vieni per collezionare vette, o se una giornata con due sessioni tecniche + percorso ti sembra poca. Neanche se hai difficoltà a muoverti in un gruppo di 8-10 persone.

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package.faqsIntro

Non è richiesta esperienza precedente nella camminata nordica.

Il corso parte da zero e progredisce con sessioni tecniche strutturate. Se hai già delle basi, l'istruttore affina la tua tecnica con video.

Sono inclusi i bastoncini da trekking?

Sì, bastoncini tecnici durante il corso. Se ti appassiona, a Benasque ci sono negozi per acquistarne un paio al termine.

È incluso l'alloggio?

Sì. Abbiamo hotel rurali e appartamenti a Benasque pueblo (12 km dal punto di incontro). Ti forniremo indicazioni al momento della prenotazione.

Qual è il livello di forma fisica richiesto?

Base. Passeggiate di 3-4 ore con dislivello moderato. Non si tratta di trekking impegnativo né ci sono vette da scalare.

Cosa succede se piove?

Si esce lo stesso con l'attrezzatura adeguata, salvo in caso di forte tempesta. Lo decide l'istruttore; in tal caso la sessione viene riorganizzata.

Verifica disponibilità

Richiedi la disponibilità e te la confermiamo entro 24 ore.

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