Castilla y León · Página 2

Siete cavidades de España ordenadas por nivel, con datos de duración, permisos y guías para que elijas la tuya según tu experiencia y la temporada.

Ocho destinos de la provincia de Burgos, de Covarrubias a Espinosa de los Monteros, con qué ver en cada uno, accesos, aparcamiento e ideas para organizar la excursión.

Dónde volar en ala delta en España, qué incluye un curso de iniciación y un tándem, y cómo elegir escuela, zona y época según tu nivel y la meteo.

Una guía paso a paso para pasar de la idea al viaje: propósito, destino, reservas con margen y un plan B para el mal tiempo. Incluye checklists de equipaje, seguridad y retorno.

Aprende a reconocer y conservar lo que el campo da en otoño: calendario de frutas, verduras y setas, menús sencillos y claves para comprar en mercados de pueblo.

Recorre viñedos centenarios, baja a calados del siglo XVI y cata Tempranillo, Garnacha o Verdejo a menos de dos horas de Madrid, con opciones en transporte público.

El shinrin-yoku se practica caminando despacio, sin destino fijo, entre 2 y 3 horas. Te contamos qué es y siete bosques de España donde empezar.

Siete bodegas de la Ribera del Duero donde dormir entre viñedos, desde una abadía del siglo XII hasta una bodega familiar con 10 habitaciones. Te contamos precios y qué entra en cada tarifa.