Marcha nórdica en Monte Serantes, Santurtzi

Contexto La marcha nórdica en Monte Serantes, Santurtzi, ofrece una experiencia única en Bizkaia al combinar senderos de montaña con vistas panorámicas al Abra y la costa. Este monte emblemático alcanza los 448 metros y cuenta con rutas adaptadas a distintos niveles, accesibles todo el año. El viento trae olor a pino y vegetación fresca, creando un ambiente propicio para el ejercicio al aire libre.

La experiencia Participarás en un curso o salida guiada donde aprenderás la técnica básica de la marcha nórdica, que consiste en caminar con bastones especiales para mejorar postura y resistencia. La actividad incluye una sesión teórica inicial, seguida de práctica en senderos naturales con texturas variables, desde tierra compacta hasta zonas con piedras pequeñas. El sonido relajante del viento entre los árboles y el canto de aves acompaña cada paso.

Para quién Esta actividad es ideal para mayores de 14 años que buscan una actividad física moderada y accesible, incluyendo principiantes y personas con movilidad reducida. No es recomendable para quienes tengan problemas severos de movilidad o busquen alta intensidad física.

Contexto local Santurtzi es una comunidad con fuerte tradición marítima y cultural, donde el Monte Serantes se integra en el paisaje y la vida local. Los senderos y rutas fomentan la conexión con la naturaleza y la historia del entorno, complementando la actividad con visitas al Museo del Mar o paseos por la ría.