Senderismo · Página 12

Doze rotas por Espanha com a sua duração, desnível e melhor época, da Ruta del Cares ao Teide. Compara níveis e escolhe a que melhor se adapta aos teus dias livres.

Dez destinos a menos de duas horas da Puerta del Sol, com rotas para famílias, casais e montanhistas, e informação prática para escolheres conforme a tua forma física e a estação.

A piscina aquecida permite-te nadar mesmo quando lá fora está frio. Contamos-te que zonas de Espanha têm o seu próprio encanto no outono, inverno ou primavera e o que deves perguntar antes de reservar.

Rotas de costa, montanha, lagos e vias verdes com tempos, desníveis e dicas práticas para organizares a tua escapadinha. Inclui normas, licenças e equipamento.

Um guia passo a passo para passares da ideia à viagem: propósito, destino, reservas com margem e um plano B para o mau tempo. Inclui checklists de bagagem, segurança e regresso.

Madrid é um excelente ponto de partida para viajares de comboio e autocarro: Toledo a 33 minutos de Atocha ou Cercedilla em Cercanías. Contamos-te como te deslocares, onde dormir e o que ver.

Cinco destinos rurais para onde podes ir de comboio ou autocarro a partir de Madrid, com dicas de como chegar, a melhor época, alojamento perto da paragem e planos para um ou dois dias.

Rascafría, a Presa del Pradillo e o Hayedo de Montejo: três paragens entre o Vale do Lozoya e a Sierra del Rincón para outubro e novembro, com casacos e madrugadas.

Prepara a tua mochila para rotas de outono: camadas, água, lanterna frontal e kit de primeiros socorros. Contamos-te o que levar de acordo com o frio, a chuva e as horas de luz da estação.

Sete planos a menos de duas horas de Madrid: caminhadas em Guadarrama, canoa nas Hoces del Duratón, o Hayedo de Montejo com reserva ou a albufeira de San Juan.

Dez destinos de época baixa com alojamento por menos de 100 euros por pessoa, com ideias para cozinhares no alojamento e rotas de caminhada que não custam nada.

Seis percursos pela Sierra Norte, desde passeios junto ao rio Huéznar até à subida ao Pico del Hamapega. Dados de distância, desnível e acesso para escolheres conforme o teu nível.