Escursionismo terapeutico e workshop erboristico nella Sierra Nevada

Contesto La Sierra Nevada, in Andalusia, è un massiccio montuoso con una biodiversità botanica notevole, specialmente per la flora medicinale e aromatica. Il percorso di escursionismo terapeutico percorre 5 km con 200 m di dislivello su sentieri naturali, dove il vento porta l'odore di timo e rosmarino. Questa attività combina natura e conoscenza tradizionale in un ambiente protetto.

L'esperienza Inizi con un benvenuto a Llano de las Américas o El Dornajo, seguito da una passeggiata rilassante di 4-6 ore durante la quale una guida esperta identifica le piante medicinali e ne spiega gli usi. Poi partecipi a un workshop pratico per preparare unguenti o infusi con le piante raccolte. La giornata si conclude con un pasto tradizionale con ingredienti locali, che completa l'esperienza sensoriale.

Per chi Ideale per persone sopra i 12 anni con una condizione fisica moderata, amanti della natura e del benessere naturale. Non adatto a chi abbia mobilità ridotta severa o cerchi attività ad alta intensità.

Contesto locale La comunità locale mantiene viva la tradizione dell'uso di piante medicinali nella Sierra Nevada. I workshop e i percorsi contribuiscono alla conservazione del Parco Naturale, promuovendo una conoscenza rispettosa e pratica della sua flora unica.