Senderismo con marcha nórdica en La Seu d'Urgell

Contexto La Seu d'Urgell, en el Alt Urgell catalán, ofrece un entorno donde la historia y la naturaleza convergen. Sus senderos recorren antiguos caminos y pueblos como Anserall y Llirt, con desniveles moderados de hasta 783 m, ideales para una actividad física moderada. El viento trae olor a tomillo y pino, mientras el río Segre acompaña el paisaje.

La experiencia Comienzas con una introducción a la marcha nórdica y el uso de bastones, para luego iniciar una ruta circular guiada de 3 a 4 horas. Caminas por senderos de tierra y piedra, pasando por pueblos despoblados y rincones con arquitectura tradicional. El sonido de aves y ríos acompaña cada paso, y al final realizas estiramientos para relajar músculos.

Para quién Esta actividad es apta para cualquier persona con actividad física moderada, incluyendo familias con niños mayores y personas mayores con buena movilidad. No es adecuada para quienes tengan dificultades para caminar 3-4 horas o requieran accesibilidad específica.

Contexto local Los pueblos visitados mantienen tradiciones y arquitectura que reflejan la historia rural catalana. Guías locales transmiten detalles sobre la trashumancia y la vida en estos valles, enriqueciendo la conexión con el territorio.