Barranquismo en el Barranco Chorretones (Bizkaia)

Lleva el bañador puesto debajo de la ropa, calzado deportivo cerrado que puedas mojar (evita las chanclas), una toalla y ropa seca para cambiarte al terminar. En días soleados no olvides protección solar y, si eres propenso al frío, una camiseta térmica fina bajo el neopreno. Come algo ligero antes de la actividad y mantente hidratado. La mejor época para disfrutarlo con buena temperatura es de primavera a principios de otoño, aunque al llevar agua todo el año también puede hacerse fuera de esos meses. Sigue siempre las indicaciones del guía en los saltos y rápeles: la seguridad es lo primero.

No se requiere una preparación física especial, pero sí saber desenvolverse en el agua y estar en condiciones de caminar por terreno irregular y realizar pequeños saltos y rápeles guiados. No es apto para personas con problemas cardíacos graves, lesiones recientes o embarazadas. La actividad implica contacto con agua fría, por lo que conviene no tener patologías incompatibles con ello.

El Barranco Chorretones se encuentra en el Valle de Carranza, el municipio más occidental de Bizkaia, en el entorno del Parque Natural de Armañón. Es una zona de montaña verde y tranquila, salpicada de cuevas, encinares y arroyos, muy próxima al límite con Cantabria y Burgos. Lanestosa, el pueblo de referencia para la actividad, es una de las localidades más pequeñas y con más encanto del País Vasco, perfecta para completar la jornada con un paseo o una comida tras el descenso. La combinación de naturaleza, agua y patrimonio rural convierte esta comarca en un destino ideal para el turismo activo.