Escursionismo consapevole con orientamento e meteorologia a Guadarrama

Si distingue per

  • • Apprendimento pratico di bussola e altimetro in ambiente reale
  • • Integrazione di teatro e musica per spiegare la meteorologia
  • • Sentieri con dislivello di 230 metri su Senda de Carretas
  • • Gruppi ridotti per qualità didattica e sicurezza
  • • Mindfulness applicato al camminare nelle foreste di pini e faggi
EcoturismoRelaxDisconnessione

Descrizione

Contesto La Sierra de Guadarrama, sul versante settentrionale e Monti di Valsaín, è un'area protetta all'interno del Parco Nazionale della Sierra de Guadarrama. Le sue foreste di pini e faggi, i fiumi e le formazioni rocciose offrono un ambiente ideale per l'escursionismo consapevole e didattico. Il percorso Senda de Carretas sale di circa 230 metri in 6 km, combinando natura e apprendimento pratico.

L'esperienza Durante il percorso guidato di 2 a 5 ore, camminerai con piena attenzione, osservando l'ambiente e praticando mindfulness. La guida ti insegnerà a interpretare mappe topografiche, usare bussola e altimetro, e riconoscere segnali meteorologici. Il fresco aroma della foresta e il silenzio interrotto solo dal vento e dal canto degli uccelli accompagnano la camminata. Vengono anche integrati elementi culturali come teatro e musica per spiegare i concetti.

Per chi Questa attività è adatta a adulti con condizione fisica media interessati al mindfulness, all'orientamento e alla meteorologia. Non è raccomandato per persone con mobilità ridotta o che cercano percorsi di alta difficoltà fisica o tecnica.

Contesto locale I Monti di Valsaín sono uno spazio dove la tradizione forestale e la conservazione ambientale convivono. Le guide locali trasmettono conoscenze sulla flora, fauna e pratiche sostenibili, arricchendo la connessione con questo paesaggio protetto.

Informazioni chiave

Difficoltà

Moderato

Ambiente

All'aperto

Periodo migliore

Tutto l'anno

Fascia d'età

Tutte le età

Prenotazione necessaria

Guida pratica

Tutto quello che devi sapere su Escursionismo consapevole con orientamento e meteorologia a Guadarrama

Queste informazioni sono indicative sul tipo di esperienza. I dettagli specifici saranno confermati durante il processo di prenotazione

Posizione

Come arrivare

In auto Trasporto pubblico

In questa zona

SegoviaMunicipio
Raccomandazioni degli esperti

Porta abbigliamento e calzature adatti alla montagna, protezione solare, acqua e cibo leggero. Bastoni sono consigliati per tratti ghiaiosi. Il periodo migliore per questa attività è da marzo a luglio, con le mattine del weekend preferibili. Prenota in anticipo e preparati a cambiamenti meteorologici frequenti in montagna.

Requisiti fisici

attività fisica moderata

Informazioni sulla zona

La Sierra de Guadarrama, in Castilla y León, è uno spazio naturale protetto con foreste, fiumi e formazioni rocciose. Il versante settentrionale e i Monti di Valsaín offrono sentieri per camminate e attività didattiche. Nelle vicinanze si possono visitare luoghi culturali a Segovia, come l'Acquedotto e la Cattedrale, o fare escursioni notturne e tematiche nel parco.

Offerte

Le migliori offerte disponibili per Escursionismo consapevole con orientamento e meteorologia a Guadarrama

Senderismo Orientación y Meteorología Guadarrama

 

Min. 6
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Durata: La duración de esta actividad es de 3 a 4h aproximadamente
Descrizione

Para los momentos en los que te sientes perdido y sabes que tienes que desconectar de todo y encontrarte a ti mismo, no hay nada mejor que buscar esa relajación en la naturaleza. Os ofrecemos una terapia al aire libre, con un monitor experto en meditación y un guía de montaña que nos guiarán durante tres horas para que logremos expulsar de nuestro cuerpo toda la energía negativa y volver a casa completamente renovados y llenos de fuerza y positividad. Gracias al aire puro del campo, los sonidos de la naturaleza, etc. lograremos encontrar la paz que buscamos mediante la meditación, las técnicas de la relajación y la tranquilidad de, simplemente, pararse a mirar los paisajes de nuestro alrededor. Y además, aprenderemos nociones básicaas de meteorología y como interpretarla en el entorno natural. ¿Qué hacer en una tormenta en plena montaña? Interpretaremos los rayos, la altura del sol... ¡Vente!

Servizi inclusi
  • Monitor titulado y guía de montaña
  • Paseo por la montaña
  • Seguro de responsabilidad civil
  • Formación en Orientación y Meteorología
Dimensione del gruppo: min. 6
Da 30 €

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Domande frequenti

Risolvi i tuoi dubbi su Escursionismo consapevole con orientamento e meteorologia a Guadarrama

Il percorso ha difficoltà media con sentieri e strade sterrate, inclusi tratti ghiaiosi e stretti, e un dislivello cumulativo di circa 230 metri.
Si consiglia abbigliamento e calzature adatti alla montagna, protezione solare, acqua, cibo leggero e bastoni per tratti ghiaiosi o con dislivello.
Non è necessaria esperienza pregressa. La guida insegna tecniche base di orientamento e meteorologia adattate a tutti i livelli.
Non c'è un'età minima confermata; si consiglia di consultare con l'operatore per confermare se è adatta a bambini o adolescenti.
La prenotazione è obbligatoria tramite la Central de Reservas de Parques Nacionales. Si consiglia di prenotare in anticipo, specialmente in alta stagione.