Valle del Lozoya

Lo esencial de Valle del Lozoya

  • • Camino Natural del Valle del Lozoya, 14 km junto al río con pasarelas de madera
  • • Monasterio de El Paular, cartuja de 1390 con retablo gótico de alabastro de 30 m
  • • Arboreto Giner de los Ríos con 200 especies de árboles de tres continentes
  • • Más de 100 parejas de buitre negro y berrea del ciervo de septiembre a octubre
  • • Zonas de baño natural en Riosequillo y El Plantío abiertas de junio a septiembre
FamiliaAventura

Descripción

El Valle del Lozoya se extiende a lo largo de 40 km en la Sierra Norte de Madrid, enmarcado por los Montes Carpetanos al norte y la Cuerda Larga al sur. El río Lozoya, que nace junto a Peñalara (2.428 m), vertebra un corredor donde se alternan hayedos, robledales de melojo, fresnedas de ribera y pinares de pino silvestre que tiñen la ladera de un verde profundo incluso en pleno invierno. La zona forma parte de la Reserva de la Biosfera de la Sierra del Rincón, declarada por la UNESCO en 2005, y el tramo alto del valle queda dentro del Parque Nacional de la Sierra de Guadarrama. Con altitudes entre 900 y 2.000 m en el fondo del valle, las temperaturas son suaves en verano y las nevadas frecuentes de diciembre a marzo en cotas altas.

El valle se divide en tres tramos con carácter diferenciado. El valle alto, entre Rascafría y Pinilla del Valle, concentra la mayor masa forestal y alberga el Monasterio de Santa María de El Paular, cartuja fundada en 1390 con un retablo gótico de alabastro de 30 metros y claustro renacentista. El Arboreto Giner de los Ríos, a 2 km de Rascafría, recoge 200 especies de árboles y arbustos de Europa, Asia y América en un recorrido interpretativo con paneles didácticos. El valle medio, de Pinilla a Buitrago del Lozoya, se abre a praderas ganaderas salpicadas de fresnedas donde el ganado pasta en libertad. Buitrago conserva una muralla medieval completa del siglo XI con adarve visitable y un pequeño museo dedicado a Picasso. El valle bajo, hasta el embalse de El Atazar, muestra un paisaje más escarpado con gargantas estrechas y formaciones graníticas que dibujan un relieve más abrupto.

Para familias, la red de senderos ofrece opciones de baja dificultad pensadas para todas las edades. El Camino Natural del Valle del Lozoya recorre 14 km entre Rascafría y Buitrago siguiendo el cauce del río por pasarelas y puentes de madera; puede caminarse por tramos cortos partiendo desde cualquier pueblo del recorrido. La senda ecológica de Canencia (3 km) incluye cascadas y puentes adaptados. Las áreas recreativas de El Plantío y Riosequillo disponen de zonas de baño natural que abren de junio a septiembre, con praderas donde extender la toalla bajo las fresnedas mientras el rumor del río acompaña la jornada. En el tramo alto, el Centro de Educación Ambiental del Paular organiza actividades infantiles y recorridos guiados por el bosque durante todo el año.

La fauna del valle incluye buitre negro —más de 100 parejas reproductoras censadas en la zona—, águila imperial ibérica, ciervo, corzo, jabalí y nutria en los tramos altos del río. En otoño, entre mediados de septiembre y mediados de octubre, la berrea del ciervo se escucha desde los miradores del valle alto al amanecer y al atardecer. El olor a jara y a resina de pino acompaña cada sendero cuando el sol calienta la ladera, y al caer la tarde una brisa fresca baja de las cumbres. Los pueblos del valle —Rascafría, Alameda del Valle, Canencia, Pinilla del Valle— mantienen arquitectura serrana de mampostería de granito y madera, con alojamientos rurales, restaurantes de cocina de la sierra (judiones de La Granja, carnes a la brasa, setas en temporada) y pequeñas tiendas de producto local donde comprar miel, queso y embutido artesano.

Información práctica

Todo lo que necesitas saber para tu visita a Valle del Lozoya

Cómo llegar

Cómo llegar

En coche Transporte público
Desde Madrid, por la A-1 y M-604 hasta Rascafría (90 km, 1 h 15 min). Autobús línea 194 desde Plaza de Castilla a Rascafría con paradas en pueblos del valle (frecuencia diaria, más servicios en fin de semana). Para el valle medio, salida por la A-1 hasta Buitrago del Lozoya (75 km, 55 min). Aparcamiento gratuito en las áreas recreativas principales.
Información del área
Centro de visitantes del Valle de El Paular en Rascafría con exposición permanente sobre el Parque Nacional. Alojamientos rurales en Rascafría, Alameda del Valle, Canencia y Pinilla del Valle. Restaurantes con cocina serrana (judiones de La Granja, carne de la sierra). Red de senderos señalizados y áreas recreativas con mesas y fuentes.
Geografía
Valle fluvial de 40 km orientado NE-SO entre los Montes Carpetanos y la Cuerda Larga. Altitud desde 900 m en el fondo del valle hasta 2.428 m en Peñalara. Sustrato de gneis y granito paleozoico con suelos ácidos que favorecen hayedos y robledales en las umbrías.
Flora y fauna
Pinares de pino silvestre hasta 1.800 m, hayedos relictos en las umbrías, robledales de melojo y fresnedas de ribera. Buitre negro (más de 100 parejas), águila imperial ibérica, ciervo, corzo, jabalí y nutria en el río Lozoya. Mariposas como la apolo y la isabelina habitan las praderas de altura.

Qué hacer

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Preguntas frecuentes

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Sí. La línea 194 de autobús conecta Plaza de Castilla con Rascafría, pasando por Buitrago del Lozoya y varios pueblos del valle. El trayecto dura entre 1 hora y 1 hora 40 minutos según la parada. Los autobuses tienen frecuencia diaria con horarios más amplios en fin de semana. Para el tramo alto también se puede tomar el Cercanías C-9 hasta Cotos.
El Camino Natural del Valle del Lozoya es llano y discurre junto al río durante 14 km, pero puede recorrerse por tramos cortos desde cualquier pueblo. El paseo del Arboreto Giner de los Ríos tiene 2 km con paneles interpretativos pensados para niños. La senda ecológica de Canencia, de 3 km, incluye cascadas y puentes adaptados para carritos.
No se requiere reserva previa para las zonas de baño de Riosequillo y El Plantío, pero el aforo se controla en verano. Se recomienda llegar antes de las 11:00 en fines de semana de julio y agosto para asegurar plaza de aparcamiento. El acceso a las zonas de baño es gratuito y las instalaciones incluyen aseos.
La berrea del ciervo se produce entre mediados de septiembre y mediados de octubre. Los mejores puntos de escucha están en el valle alto, entre Rascafría y Pinilla del Valle. Al amanecer y al atardecer los bramidos se oyen con más claridad desde los miradores señalizados. Es importante mantener distancia y no abandonar los senderos marcados.
Sí. El Monasterio de Santa María de El Paular ofrece visitas guiadas que incluyen el claustro renacentista, la iglesia con el retablo gótico de alabastro de 30 metros y la sala capitular. Los horarios varían según la temporada. La comunidad benedictina que lo habita mantiene el acceso público a la iglesia fuera de los oficios religiosos.