Nordic-Walking-Retreat in Benasque · 3 Tage

Drei Tage in Benasque beim Erlernen des Nordic Walkings mit INWA-zertifiziertem Instruktor. Stöcke, Verpflegung am Samstag in La Renclusa und Videoaufnahme inklusive. Kleine Gruppe (4-12). Für alle, die beim entspannten Wandern abschalten möchten, nicht für reine Kilometerjäger.

In Valle de Benasque · Benasque

Camp · 2 Nächte Einfach

From 420 € /Person

Auf einen Blick

INWA-Technik, unterrichtet von einem zertifizierten Ausbilder, kein freies Gehen.
Samstagessen in der Hütte La Renclusa (1.140 m)
Sonntag Videoaufnahme zur Korrektur der Haltung.
Naturpark Posets-Maladeta als Klassenzimmer im Freien
Kleine Gruppe (4–12 Personen), entspanntes Tempo
Technische Stöcke und Unfallversicherung + Haftpflichtversicherung inklusive.

Was dich erwartet

Willkommen und grundlegende Technik

Treffen um 9:00 Uhr in Llanos del Hospital. Vorstellung der Gruppe und Ausgabe von technischen Stöcken. Erste Session Nordic Walking: Haltung, Schub mit den Armen, Schrittweite. Kurzer Spaziergang auf der Wiese zur Festigung der Technik. Freier Nachmittag in Benasque, um das Dorf zu entdecken und sich auszuruhen.
Lange Route und Essen in La Renclusa

Frühzeitige Technikschulung und Wanderung zur Hütte La Renclusa (1.140 m, Ausgangspunkt für den Aneto), kombiniert mit Lernen und Landschaft im Naturpark Posets-Maladeta. Mittagessen in der Hütte. Nachmittag mit zweiter Technikschulung vor dem Abstieg. Abendessen frei in Benasque.
Korrektur mit Video und Abschied

Letzte Sitzung mit Einzelvideoaufnahme und individueller Korrektur. Wiederholung der wichtigsten Punkte (Haltung, Stoßphase, Koordination). Übergabe von Lehrmaterial zum weiteren Üben zu Hause. Verabschiedung der Gruppe um 12:00 Uhr in Llanos del Hospital.

Im Preis enthalten

Das ist im Paket enthalten. Wenn du etwas anpassen möchtest, klären wir das im Angebot.

Unterkunft

Landhotel oder Ferienwohnung in Benasque · 2 Nächte

Zwei Nächte in einer Unterkunft mit Charakter im Dorf Benasque (1.140 m). Doppelzimmer nach Standard mit einfachem Frühstück. 12 km vom Treffpunkt in Llanos del Hospital entfernt.

Aktivitäten

Nordic-Walking-Kurs · 3 Sitzungen mit zertifiziertem Ausbilder
Kern des Retreats: drei progressive Sessions mit zertifiziertem Instruktor nach INWA-Technik. Technische Stöcke inklusive, Videoaufnahme am Sonntag zur Korrektur, Unfall- und Haftpflichtversicherung.

Transfers

Anreise mit dem eigenen PKW oder Transfer

Benasque liegt 220 km von Zaragoza und 320 km von Barcelona entfernt. Am besten kommt man mit dem Auto, da dies Flexibilität beim Hochfahren nach Llanos del Hospital (12 km vom Ort) bietet. Wenn Sie mit dem Zug kommen, helfen wir Ihnen gerne bei der Organisation des Transfers.

Mahlzeiten

Samstagessen in der Hütte La Renclusa

Hausmannskost in der Hütte La Renclusa (1.140 m), am Fuße des Aneto. Bergmenü zum Auftanken nach der technischen Morgensession: Vorspeise, Hauptspeise, Dessert, Getränk und Kaffee.

Extras

Technische Wanderstöcke für Nordic Walking + Lehrmaterial

Technische Nordic-Walking-Stöcke für die drei Sitzungen (keine Wanderstöcke: sie haben eine spezielle Handschlaufe und einen eigenen Griff). Nach Abschluss des Kurses erhalten Sie Lehrmaterial, um zu Hause weiter üben zu können.

Inklusive

· Kurse mit zertifizierten Nordic-Walking-Lehrern.
· Technische Wanderstöcke für den Kurs
· Samstagessen in der Hütte La Renclusa
· Video- und Fotoaufnahmen der Gruppe
· Unfall- und Haftpflichtversicherung für die Aktivität.

Nicht enthalten

· Unterkunft in Benasque (2 Nächte)
· Freitag- und Samstagabendessen, Frühstück.
· Transport bis Benasque und interne Transfers zum Treffpunkt.
· Persönliche Ausrüstung (Schuhe, Kleidung, Rucksack, Wasser)
· Alle nicht aufgeführten Zusatzleistungen.

Wo es passiert

Valle de Benasque

Preiskalender

Richtpreis pro Person. Das offizielle Angebot erhältst du mit dem persönlichen Vorschlag.

Von	Bis	Preis pro Person	Saison
15. Mai 2026	30. Juni 2026	420 €	Temporada baja primavera
1. Juli 2026	31. Aug. 2026	495 €	Temporada alta verano
1. Sept. 2026	31. Okt. 2026	445 €	Temporada media otoño

Für wen es passt

Mit Freunden Ökotourismus Lokales Leben Entspannung Wellness

Geeignet, wenn Sie eine grundlegende körperliche Fitness haben (2-3 stündige Wanderungen sind kein Problem), Sie gerne Technik lernen und es vorziehen zu verstehen, warum Sie Dinge tun, als Kilometer zu sammeln. Nicht geeignet, wenn Sie anspruchsvolle Höhenwanderungen suchen, Gipfel erklimmen wollen oder ein Tag mit zwei Technik-Einheiten + Wanderung zu kurz erscheint. Auch nicht geeignet, wenn Sie sich in einer Gruppe von 8-10 Personen unwohl fühlen.

Häufig gestellte Fragen

Hast du eine Frage, die hier nicht aufgeführt ist? Frag einfach nach.

Benötige ich Vorkenntnisse im Nordic Walking?

Der Kurs beginnt bei Null und entwickelt sich mit strukturierten Technik-Sitzungen weiter. Wenn Sie bereits Vorkenntnisse haben, verfeinert der Instruktor Ihre Technik mit Video.

Sind Wanderstöcke inklusive?

Ja, technische Stöcke während des Kurses. Wenn es dich packt, gibt es in Benasque Geschäfte, um deine eigenen am Ende zu kaufen.

Ist die Unterkunft im Preis inbegriffen?

Ja, wir haben ländliche Hotels und Apartments in Benasque pueblo (12 km vom Treffpunkt entfernt). Wir beraten Sie gerne bei der Buchung.

Welches Fitnesslevel ist erforderlich?

Grundlegend. Wanderungen von 3-4 Stunden mit moderaten Höhenunterschieden. Es handelt sich nicht um anspruchsvolles Trekking und es werden keine Gipfel bestiegen.

Was passiert, wenn es regnet?

Man kann genauso gut teilnehmen, wenn man die passende Ausrüstung hat, außer bei starkem Gewitter. Der Instrukteur entscheidet; in diesem Fall wird die Session neu organisiert.

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