Ausflüge und Aktivitäten in Sierra de Guadarrama

Die Sierra de Guadarrama erhebt sich wie ein Granit- und Gneismauer zwischen den Provinzen Madrid und Segovia, mit Gipfeln, die über 2.000 Meter reichen und sich über 80 Kilometer des Gebirgszugs erstrecken. Ihr höchster Punkt, der Pico Peñalara (2.428 m), krönt einen Gletschersee, in dem die Laguna Grande die nackten Felswände widerspiegelt, die sie umgeben. Als 2013 zum Nationalpark erklärt, schützt die Sierra 33.960 Hektar mediterraner Hochgebirgsökosysteme, die erst knapp 50 Kilometer vom Zentrum von Madrid entfernt beginnen.

Das granitische Relief prägt den Charakter der Sierra. In La Pedriza, südlich des Massivs, bildet ein Labyrinth aus durch Erosion abgerundeten Blöcken mehr als 1.000 Kletterrouten zwischen Nadeln, Türmen und Kanälen. Die Wände des Yelmo (1.717 m) konzentrieren Routen aller Schwierigkeitsgrade, von der Einleitung bis zum siebten Grad, und das Geräusch von Magnesium gegen Granit begleitet die Wochenenden seit den frühen Morgenstunden. Im Norden bedecken die Pinienwälder von Valsaín die Hänge mit jahrhundertealten Wildkiefern, demselben Wald, der im 18. Jahrhundert Holz für den Palacio Real lieferte. Zwischen den rötlichen Stämmen filtert sich ein Licht, das im Herbst den Unterwald in Ocker und Amber färbt. Zwischen beiden Seiten bietet die Cuerda Larga —eine Gratwanderung von 15 Kilometern vom Puerto de Navacerrada bis zum Collado de la Najarra— eine der zugänglichsten Hochrouten der Iberischen Halbinsel, mit gleichzeitigen Blicken auf die kastilische Hochebene und den Skyline von Madrid.

Das Netz markierter Wanderwege übersteigt 300 Kilometer. Von Cercedilla starten klassische Routen wie die Calzada Romana bis zum Puerto de la Fuenfría (1.792 m) oder der Aufstieg zu Siete Picos (2.138 m), beide machbar in einer halben Tageszeit. Das Valle de la Fuenfría bewahrt Reste der römischen Straße XXIV des Antoninus-Itinerars, die Titulcia mit Segovia verband, und heute säumen seine frischen Wasserquellen den Weg alle paar hundert Meter. Der Refugio de Zabala, 2.100 m unterhalb des Gipfels von Peñalara, dient als Basis für die umfassende Gebirgsüberquerung und bietet 30 Betten in Liegebetten mit vorheriger Reservierung. Im Winter öffnen die Stationen Navacerrada und Valdesquí Pisten für alpines und nordisches Skifahren, wenn der Schnee den Pass von Dezember bis März bedeckt, und die Schneeschuhrouten durch das Valle de Lozoya ermöglichen es, schweigende Wälder unter dem Schnee zu erkunden.

Die segovianische Seite bewahrt weniger frequentierte Orte, die Aufmerksamkeit verdienen. Das Real Sitio de La Granja de San Ildefonso am Fuße der Sierra dient als Startpunkt für Aufstiege zum Montón de Trigo (2.154 m) und bietet Zugang zum Tal des Río Eresma, wo die Quercus pyrenaica-Eichenwälder dichte Massen mit Farn-Unterwald bilden. Weiter östlich erfordert der Buchenwald von Montejo de la Sierra —einer der südlichsten Europas, mit Exemplaren über 250 Jahre alt— eine vorherige Reservierung für den Besuch zwischen September und Dezember, wenn das Laub von Grün zu Kupferrot wechselt.

Die Fauna der Sierra umfasst eine der wichtigsten Schwarzbussard-Kolonien Europas, mit mehr als 100 Brutpaaren in den Pinienwäldern von Valsaín. Die reintroduzierte Steinbockziege weidet heute auf den Felskuppen von Peñalara und der Cuerda Larga und ist häufig bei Sommermorgendämmerungen auf den Graten zu sehen. In den Gletscherseen des Peñalara-Massivs überlebt der Alpentrödel, eine Reliktart der letzten Eiszeit. Die Iberische Kaiseradler brütet in den Eichenwäldern des peripheren Bereichs des Parks. Die Cercanías-Bahn verbindet Madrid Atocha mit Cercedilla in 65 Minuten und mit dem Puerto de Cotos in 90 Minuten, was die Sierra zum natürlichsten Hochgebirgsraum macht, der mit öffentlichen Verkehrsmitteln ganz Spaniens zugänglich ist.