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La province de Girona dispose dans ses 37 kilomètres de Costa Brava et dans les Pyrénées orientales deux axes qui définissent une offre d'activités d'une diversité énorme. Les Illes Medes, réserve marine face à l'Estartit, abritent plus de 1.200 espèces catalogées et sont le point de plongée de référence de la Méditerranée espagnole : la morena géante, la langouste rouge et les poissons perroquet partagent des fonds entre 5 et 40 mètres de profondeur. La visibilité moyenne dépasse les 15 mètres en été. Vers le nord, le Cap de Creus —extrémité la plus orientale de la Péninsule— offre du kayak de traversée entre calas de schiste gris et eau transparente. Le parc naturel du massif permet d'accéder en kayak à des calas sans route et avec des séjours en camping autorisé. La zone volcanique de la Garrotxa, avec 40 cônes volcaniques et coulées de lave du Quaternaire, est le décor de randonnées entre hêtraies et forêts de chênes qui changent radicalement d'aspect selon la saison. Le secteur de canyoning de Riells del Fai et les gorges du Llobregat et du Ter ont plusieurs descentes de niveau intermédiaire bien documentées. Dans les Pyrénées de Girona, le Puigmal (2.913 m) marque le toit provincial et est point de départ d'ascensions hivernales avec crampons et raquettes. Les stations de ski de La Molina et Masella ajoutent plus de 140 km de pistes dans le même massif. Le cyclisme est l'activité à la plus forte croissance dans la province : l'Alt Empordà dispose d'un réseau de routes et gravel entre champs de blé, vignobles et villages médiévaux avec des dénivelés modérés qui attirent des cyclistes longue distance de toute l'Europe.

Les points forts

  • • Plongée aux Illes Medes : plus de 1.200 espèces en réserve marine protégée
  • • Kayak de traversée par le Cap de Creus jusqu'à des calas sans route
  • • Randonnée dans la Garrotxa entre cônes volcaniques et hêtraies
  • • Canyoning dans les gorges du Llobregat et le secteur de Riells del Fai
  • • VTT gravel et route par l'Alt Empordà entre vignes et villages médiévaux
  • • Alpinisme au Puigmal (2.913 m) avec raquettes et crampons en hiver

Meilleure période pour visiter

Juin à septembre pour la plongée dans les îles des Medes avec une meilleure visibilité et une eau chaude. Avril à octobre pour le kayak autour du Cap de Creus. Décembre à mars pour l'alpinisme et le ski dans les Pyrénées. Le printemps et l'automne sont la meilleure période pour le cyclisme en Alt Empordà, lorsque le vent de tramontana est moins fort.

Conseils pratiques

Pour la plongée aux Medes, réservez une place à l'avance en été car le nombre de plongeurs est limité par la réglementation de la réserve. Pour le kayak par le Cap de Creus, consultez le bulletin de vent : la tramontana peut dépasser les 80 km/h et oblige à suspendre les sorties. Pour les randonnées de la Garrotxa, le parking à Olot et Santa Pau peut être très chargé lors des fêtes ; utilisez le service de bus du parc naturel.

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Questions fréquentes sobre Girona

Oui. Les centres de plongée de l'Estartit proposent des baptêmes de plongée en réserve pour les personnes sans expérience, accompagnés par un instructeur certifié. Pour plonger de manière autonome aux points les plus profonds (plus de 20 m), une certification PADI Open Water ou équivalente est requise.
La traversée complète depuis Roses jusqu'à Cadaqués à l'intérieur du parc fait environ 35 km et se fait généralement en 2-3 jours avec séjours dans les calas. Il existe aussi des demi-journées (8-10 km) depuis Cadaqués ou Llançà qui ne nécessitent pas d'expérience préalable si la mer est calme.
De décembre à mars, il y a une neige consolidée au-dessus des 2.000 mètres. La route d'ascension depuis le Refugi dels Camins de Queralbs nécessite crampons et piolet en conditions hivernales. Il est recommandé de consulter le bulletin de l'AEMET pour les Pyrénées Orientales avant de partir.
Oui. La comarque dispose de routes entre 60 et 140 km avec des dénivelés gérables entre 400 et 1.200 m. Les cols des Pyrénées (Coll d'Ares, La Molina) sont accessibles en journée complète. En été, le vent de tramontana peut rendre très difficile le pédalage vers le nord.

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